6/7/2012
salam ukhuwah
hari ini rase nak tulis pasal kesihatan sikit la. da lama tak update blog ni kan.. sebenar nya idea xmuncul2 la. hehe.. sekarang korang mesti sibuk bekerja la, belajarlah dan macam2 korang buat kan. tapi ada perkara yang korang buat boleh menjejaskan kesihatan korang. aku pun baru sekarang nak ambik berat pasal kesihatan. hehe. alasan selalu aku dengar la, takde masa la nak ambik tau semua ni. ha.. tu yang bahaya kan.
terdapat 6 perkara yang boleh menjejaskan kesihatan. nak tau ape. jom tengok kat bawah. :
1. sering membiarkan perut anda lapar.. ala. ni mseti bila kerja berlambak kan.
2. terus mandi sejurus selepas makan sarapan, tengah hari dan malam.. (sokmo da berlaku kan). panas la.. hehe.
3. selalu berada dalam sedih, keluh kesah dan kecewa. (aku ade jugak kot.. hehehe.. )
4.memperisterikan wanita yang terlalu tua, dan berjimak dengan nya..( yang ni kurang pasti)
5. melakukan jimak ketika perut anda berada dalam keadaan terlalu lapar ataupun terlalu kenyang.(xtau la)
6.selalu berjaga tengah malam kecuali Qiamullail.
mesti ada yang korang buatkan.. elakkan dari melakukan perkara2 di atas, tambahan pulak bagi yang jarang senaman.. macam aku je.. huhu.. pesanan untuk diri sendiri juga ni.
jom semua jaga kesihatan..
coretan;masyitah nur jannah
salam ukhuwah
hari ini rase nak tulis pasal kesihatan sikit la. da lama tak update blog ni kan.. sebenar nya idea xmuncul2 la. hehe.. sekarang korang mesti sibuk bekerja la, belajarlah dan macam2 korang buat kan. tapi ada perkara yang korang buat boleh menjejaskan kesihatan korang. aku pun baru sekarang nak ambik berat pasal kesihatan. hehe. alasan selalu aku dengar la, takde masa la nak ambik tau semua ni. ha.. tu yang bahaya kan.
terdapat 6 perkara yang boleh menjejaskan kesihatan. nak tau ape. jom tengok kat bawah. :
1. sering membiarkan perut anda lapar.. ala. ni mseti bila kerja berlambak kan.
2. terus mandi sejurus selepas makan sarapan, tengah hari dan malam.. (sokmo da berlaku kan). panas la.. hehe.
3. selalu berada dalam sedih, keluh kesah dan kecewa. (aku ade jugak kot.. hehehe.. )
4.memperisterikan wanita yang terlalu tua, dan berjimak dengan nya..( yang ni kurang pasti)
5. melakukan jimak ketika perut anda berada dalam keadaan terlalu lapar ataupun terlalu kenyang.(xtau la)
6.selalu berjaga tengah malam kecuali Qiamullail.
mesti ada yang korang buatkan.. elakkan dari melakukan perkara2 di atas, tambahan pulak bagi yang jarang senaman.. macam aku je.. huhu.. pesanan untuk diri sendiri juga ni.
jom semua jaga kesihatan..
coretan;masyitah nur jannah
Tiada ulasan:
Catat Ulasan